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Aminoacidi Ramificati

Gli aminoacidi a catena ramificata o BCAA sono tre aminoacidi essenziali, leucina, isoleucina e valina. Essi devono essere introdotti obbligatoriamente con la dieta perché, essendo aminoacidi essenziali, il nostro organismo non è in grado di produrli autonomamente. Questi aminaocidi sono particolarmente indicati per l’integrazione della dieta degli sportivi.

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